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Dips & Saucen Vegetarisch & Vegan
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Cremiges Hummus aus roten Linsen

  • Tupperware Cremiges Hummus aus roten Linsen Linsenhummus | Tupperware Genusswelt

Zubereitung

Zutaten

6 Personen

  • 100 g rote Linsen
  • 25 g Tahini
  • 1 Zitrone
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 TL Salz
  • 1 Prise Cumin
  • 50 -70 ml eiskaltes Wasser
  • Olivenöl

Zubereitungszeit

15 Min.

Schwierigkeitsgrad

Niedrig

Durchschnittskosten

Niedrig




Zubereitung

  1. Linsen in reichlich Wasser kochen.

  2. Linsen im SuperSonic® Turbo zerkleinern.

  3. Anschließend mit Tahini, Knoblauch und Zitronensaft mixen.

  4. Nach und nach etwas eiskaltes Wasser hinzufügen und weitermixen bis eine cremige Konsistenz entsteht.

  5. Mit Salz und Cumin abschmecken.

  6. Linsenhummus auf einem Teller anrichten und mit Olivenöl beträufeln.

Profi-Tipp für Linsenhummus:

Verfeinere dein Linsenhummus je nach Geschmack mit ein wenig Paprika- oder Currypulver und genieße es mit Gemüsesticks, die du mit dem Tupperware Super Dicer® ganz schnell in Form geschnitten hast.

Darfs ein Brot dazu sein? Unsere Empfehlung: Weißbrot mit Polenta. Hier findest du das Rezept.

 

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